Το επόμενο ανοιχτό σεμινάριο της IKMF Greece έρχεται το Σάββατο 18 Φεβρουαρίου. Μία μάχη σώμα με σώμα μπορεί να ολοκληρωθεί με πολλούς τρόπους, και ο κατάλληλος κάθε φορά εξαρτάται από […]
Ο γράφων έχει μια σχέση αγάπης-μίσους με τα “standards” οποιουδήποτε τύπου. Κι αυτό διότι αφενός αυτά μπορεί να βοηθήσουν στην επίτευξη στόχων, αφετέρου οι πολύ συγκεκριμένοι κανόνες κάποιες φορές κρύβουν […]
Ένας μαχητής θριαμβεύει όταν έχει ανεπτυγμένη δύναμη και ισχύ, αυτό είναι αδιαμφισβήτητο. Οι ασκήσεις δύναμης και εκρηκτικότητας όμως συχνά αντιμετωπίζονται ως δύο διαφορετικές οντότητες και προγραμματίζονται σε ξεχωριστές προπονήσεις. Αν […]
Το επόμενο σεμινάριο της IKMF Ελλάδος έχει θέμα το infight, ή αλλιώς την πολύ κοντινή μάχη. Μιλάμε για τις αποστάσεις στις οποίες κυριαρχούν χτυπήματα όπως οι αγκωνιές, οι γονατιές, οι […]
Το πρώτο σεμινάριο της φετινής σεζόν! Νόμιμη άμυνα ονομάζεται η κατάσταση στην οποία το “θύμα” λειτουργεί στα πλαίσια που ορίζει ο νόμος προκειμένου να υπερασπιστεί τον εαυτό του από μια […]
Το πρακτικό κομμάτι της αυτοάμυνας αποτελείται από δύο βασικά σκέλη. Την τεχνική κατάρτιση και τη μάχη σώμα με σώμα. Το ένα δεν υπάρχει χωρίς το άλλο, ενώ και τα δύο […]
Κάποιες φορές η ζωή μπορεί να σε ρίξει κάτω… Μη μείνεις εκεί! Το εν λόγω σεμινάριο πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο τον Οκτώβριο, ενώ λίγες ημέρες πριν είχαμε τη χαρά να […]