Πρόσφατα δημοσιεύτηκε στο T-Nation άλλο ένα άρθρο του επικεφαλής εκπαιδευτή μας Αλέξανδρου Χρυσοβέργη, στο οποίο αναλύεται ένα απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό workout που βοηθά τους μαχητές να αναπτύξουν αντοχή στην […]
Πρόσφατα δημοσιεύτηκε στο T-Nation άλλο ένα άρθρο του επικεφαλής εκπαιδευτή μας Αλέξανδρου Χρυσοβέργη, στο οποίο αναλύεται ένα απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό workout που βοηθά τους μαχητές να αναπτύξουν αντοχή στην […]