Σεμινάριο: Combat Fitness

Το επόμενο σεμινάριό μας λαμβάνει χώρα το Σάββατο 16 Ιανουαρίου και ώρα 18:00-21:00, στα κεντρικά της IKMF Greece, εντός του ποδηλατοδρομίου του ΟΑΚΑ. Αυτή τη φορά θα ασχοληθούμε με τη φυσική κατάσταση μάχης, η οποία είναι πολύπλευρη και έχει σχεδιαστεί ώστε να αναπτύσσει όλες τις πτυχές του fitness, όπως η δύναμη, η ταχύτητα, η ισορροπία, κ.λ.π. Εισηγητής ο GIT Israel Tamir, Expert 4 και επικεφαλής του τμήματος Law Enforcement & Security της IKMF.