Το επόμενο ανοιχτό σεμινάριο της IKMF Greece έρχεται το Σάββατο 18 Φεβρουαρίου. Μία μάχη σώμα με σώμα μπορεί να ολοκληρωθεί με πολλούς τρόπους, και ο κατάλληλος κάθε φορά εξαρτάται από […]
Το επόμενο ανοιχτό σεμινάριο της IKMF Greece έρχεται αυτό το Σάββατο 11 Φεβρουαρίου και ώρα 18:00. Η θεματολογία του αφορά σε προβλήματα εδάφους, αφού ως γνωστόν η χειρότερη θέση στην […]
Τι μπορεί να κάνει κάποιος μετά από μια απαιτητική προπόνηση για να βοηθήσει το σώμα του να ανακάμψει συντομότερα; Οι διατάσεις βοηθούν; Η θεραπεία μασάζ; Η βύθιση σε ζεστό ή […]
Πρόκειται για μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις, όχι μόνο των ασκουμένων αυτοάμυνας, αλλά και του μέσου ανθρώπου. “Κάποιος κινδυνεύει μπροστά στα μάτια μου, πρέπει να παρέμβω”; Και αντίστοιχα, ποιες […]
Σήμερα πραγματοποιήθηκαν στη σχολή μας τα Streetwise Games. Και τι ακριβώς είναι αυτά; Με απλά λόγια πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο fitness test υπό τη μορφή αγώνων Cross Training, κατά το […]
Για κάποιους το ταξίδι μόλις ξεκίνησε. Κάποιοι άλλοι έχουν ήδη μια εμπειρία σ’αυτό. Σίγουρα όμως για όλους συνεχίζεται. Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές της IKMF Ελλάδος που εξετάστηκαν αυτό το […]
Σήμερα καταρρίπτουμε μια για πάντα έναν μύθο που διαιωνίζεται εδώ και χρόνια, και προέρχεται κυρίως από τις ταινίες δράσης του Hollywood. Αλήθεια, γιατί οι αστυνομικοί δεν πυροβολούν στα πόδια ώστε […]
Τα ανοιχτά σεμινάρια επιστρέφουν! Το Σάββατο 10 Δεκεμβρίου και ώρα 18:00, ο Tamir Gilad (GIT | Expert 5 | Επικεφαλής της Εξεταστικής Επιτροπής της IKMF) θα βρίσκεται στη χώρα μας […]
Προτού διαβάσεις αυτό το άρθρο θα πρέπει να είσαι έτοιμος να ακούσεις κάποιες σκληρές αλήθειες. Ο σκοπός του δεν είναι να προσβάλει, αλλά να αναδείξει μερικές πραγματικότητες του κόσμου της […]