Το kravmaga ειναι ισως η πιο ρεαλιστικη πολεμικη τεχνη που υπαρχει πλεον. Μετα απο διαφορες πολεμικες τεχνες που εχω ασχοληθει στο παρελθον και σχολες βρηκα "το λιμανι μου" τοσο απο... read more τον εκπαιδευτη που ειναι αριστος αρχικα ως ανθρωπος και μετα το τεχνικο κομματι που ειναι παραπανω απο τις προσδοκιες μου! Το κλιμα ακομη και σε ενα ξενο φανταζει φιλοξενο . Ο χωρος ειναι παντα καθαρος και ο αλεξανδρος παντα προθυμος να μας βοηθησει σε οτι και αν του ζητησουμε. Το συνιστω ανεπιφυλακτα.!!!!

Ο Αλέξανδρος είναι ένας εξαιρετικός εκπαιδευτής αλλά και άνθρωπος. Έχει βαθιά γνώση στο κομμάτι της αυτοάμυνας, του fitness και της προπονητικής. Προσεγγίζει το αντικείμενο με την απαραίτητη υπευθυνότητα και λειτουργεί... read more ως ένα υγιές πρότυπο για τους μαθητές του. Προσωπικά έπειτα από σχεδόν 15 χρόνια ενασχόλησης μου με τις πολεμικές τέχνες & τα μαχητικά αθλήματα, πρώτη φορά συναντώ τόσο προσεκτικά δομημένο πλάνο εκμάθησης και προπόνησης. This is definetely the place to be!

Ασκούμενος εδώ και έξι χρόνια. Η σχολή ξεχωρίζει για τη συστημική προσέγγιση της αυτοάμυνας και το οικογενειακό κλίμα που επικρατεί μεταξύ των ασκουμένων, απόρροια της κατεύθυνσης που προβάλλει ο εκπαιδευτής.... read more Θεωρια και τεχνική συνυπάρχουν στο μάθημα, προκειμένου ο εκπαιδευόμενος όχι μόνο να πράττει μηχανικά αλλά να γνωρίζει και γιατί εκτελεί με συγκεκριμένο τρόπο τις τεχνικές που απαιτούνται σε κάθε περίσταση. Τα παραπάνω ενισχύουν τις δεξιότητες του ασκούμενου, ενώ σε συνδυασμό με το τμήμα cross training, παρέχεται ολοκληρωμένο πακέτο παροχών για όποιον επιθυμεί ακόμα περισσότερη εμβάθυνση στον τομέα της φυσικής κατάστασης που αποτελεί συνιστώσα της αυτοάμυνας και της υγείας γενικότερα.

Υπόδειγμα εκπαιδευτή, μιας και εκτός των γνώσεων του στο KravMaga διαθέτει γνώσεις υψηλού επιπέδου αναφορικά με την μυϊκή ενδυνάμωση και την ορθή διατροφή. Η προπόνηση – μάθημα έχει δύο... read more χαρακτηριστικά: - τις διαφορετικές κάθε φορά, σε ένταση και είδος, ασκήσεις ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης - την εμπεριστατωμένη ανάλυση – αιτιολογία κάθε νέας κίνησης (τεχνικής) Επιπρόσθετα είναι πρόθυμος να απαντήσει τεκμηριωμένα και ολοκληρωμένα σε οποιεσδήποτε απορία των μαθητών του διαθέτοντας πολύ ανεπτυγμένη μεταδοτικότητα. Νοιώθω τυχερός που εδώ και περίπου 3 χρόνια είμαι μαθητής του στο KravMaga

Ξεκίνησα krav maga στο Streetwise για να μάθω απλή αυτοάμυνα και έφτασα να επαναπροσδιορίσω το ποσό πολύ αξίζω σα γυναίκα και σαν άνθρωπος. Αυτή η σχολή με βοηθάει καθημερινά... read more να νιώθω πιο δυνατή, ανεξάρτητη και με αυτοπεποίθηση. Μου έχει αναπτύξει την αίσθηση ότι "θα τα καταφέρω" σε όλες τις πτυχές της ζωής μου. Εύχομαι όλοι, και ιδιαίτερα οι γυναίκες να συνειδητοποιήσουν πόσο σημαντικό είναι να μπορείς να υπερασπιστείς τον εαυτό σου και να ξέρεις μέσα σου ότι το αξίζεις. Αυτού του είδους η εκπαίδευση είναι σπάνια και απαραίτητη. Με απλά λόγια, ευχαριστώ για όλα όλους τους προπονητές!

Η καλύτερη σχολή αυτοάμυνας, χωρίς ίχνος υπερβολής. Έχω παρακολουθήσει τον κύκλο μαθημάτων γυναικείας αυτοάμυνας στο παρελθόν και το μόνο που έχω να πω είναι ότι άλλαξε ολοκληρωτικά το mentality... read more μου σε ότι αφορά την προσωπική μου ασφάλεια. Καταπληκτικοί εκπαιδευτές και χώρος.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στο fitness και στο Krav Maga

Από τους καλύτερους εκπαιδευτές!!Γνώσεις σε διατροφικό και προπονητικό επίπεδο που συνέχεια εξελλίσονται!! Τι να πρωτοπώ από ανάλυση διαφόρων θεμάτων στο youtube, από αρθρογραφίες, από το ότι μια προπόνηση πραγματικά... read more δεν είναι ποτέ ίδια με καμία άλλη, από απολογισμούς που κάνουμε κάθε χρόνο, από αναλύσεις - σεμινάρια σε τηλεδιασκέψεις για τα μέλη δωρεάν, πραγματικά μπορώ να μιλάω με τις ώρες!! Βέβαια οφείλω να πω ότι είναι όμως από τους πιο σκληρούς - συνεπείς - παίρνει στα σοβαρά σε αυτό που κάνει. Χωρίς να του λείπει το χιούμορ, θα πρέπει να είσαι σοβαρός στην προπόνηση σου, να είσαι δηλαδή <<εκεί>>, όσο σοβαρό είναι βέβαια και το θέμα της αυτοάμυνας, κάτι το οποίο σημαίνει ότι θα σε πιέσει, θα κουραστείς, θα την ιδρώσεις την φανέλλα , το να βγάλεις τέλεια το ζέσταμα και γενικότερα όλη την προπόνηση είναι άθλος!! Αλλά προσωπικά θεωρώ ότι έτσι πρέπει γιατί ανάλογα ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ, όσον αφορά την αυτοάμυνα θα πρέπει να δουλεύεις ελάχιστα κάτω από το πραγματικό σου όριο και να νιώθεις άβολα και σε σωματικό και σε ψυχολογικό επίπεδο προκειμένου να εξελλιχθείς χωρίς να <<σπάσεις>>. Έξω σε πραγματικές συνθήκες θα είναι πολύ χειρότερα. Συνοψίζοντας γιατί πραγματικά μπορώ να μιλάω για ώρες θετικά για τον εκπαιδευτή μου, εάν σε ενδιαφέρει σοβαρά η αυτοάμυνα το IKMF KRAV MAGA θεωρώ ότι είναι ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ, ο Αλέξανδρος Χρυσοβέργης ένας ΒΑΘΥΣ ΓΝΩΣΤΗΣ αυτού του πράγματος και το Streetwise Krav Maga από τις ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ επιλογές - επενδύσεις - δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου για την ασφάλεια σου και την προστασία αυτών που αγαπάς!!

Μετά από σχεδόν τέσσερα χρόνια στην σχολή μπορώ με ασφάλεια να πω, πως ο Αλέξανδρος με τον οποίο προπονούμαι όχι μόνο γνωρίζει σε βάθος το αντικείμενο της αυτοάμυνας αλλά έχει... read more έναν μοναδικό τρόπο σε προετοιμάζει σωματικά, ψυχολογικά αλλά το κυριότερο να σου μεταδίδει την θέληση να γίνεσαι καλύτερός. Εύγε για το επίπεδο του επαγγελματισμού.